
La regidoria de Majors de l’Ajuntament de Burjassot anima a les persones majors a mantindre’s actives, amb senzills exercicis
Els dies seguits a casa fan que inevitablement ens moguem menys i que el canvi en la nostra rutina ens espente al sedentarisme i a les perilloses hores seguides en el sofà o en el llit. Però està àmpliament provat científicament, i recomanat sanitàriament, que l’exercici físic, encara que siga









